{"id":707,"date":"2007-10-01T20:52:12","date_gmt":"2007-10-01T19:52:12","guid":{"rendered":"http:\/\/epistel.no\/blog\/2007\/10\/kjapp-p%c3%b8lsemiddag-med-futt\/"},"modified":"2020-06-08T07:02:13","modified_gmt":"2020-06-08T06:02:13","slug":"kjapp-p%c3%b8lsemiddag-med-futt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epistel.no\/blog\/2007\/10\/kjapp-p%c3%b8lsemiddag-med-futt\/","title":{"rendered":"Kjapp p\u00f8lsemiddag med futt"},"content":{"rendered":"<p>Den viktigste ingrediensen i denne middagen er skikkelig gode p\u00f8lser fra n\u00e6rmeste slakter. Dagens variant ble gjennomf\u00f8rt med lammep\u00f8lser fra Solheim kj\u00f8tt, men her kan man variere i det uendelige, s\u00e5 lenge man ligger unna kj\u00f8ledisken p\u00e5 Rimi og holder seg til fagfolket.<\/p>\n<p>Alts\u00e5, du starter med en passelig mengde gode p\u00f8lser. Dernest finner du fram hvitl\u00f8k, chili, brokkoli, hurtigkokt fullkornscouscous og en terning h\u00f8nsebuljong. Hakk hvitl\u00f8ken og chilien. Kok opp vann sammen med buljongterningen, og fres hvitl\u00f8k og chili i litt olje. N\u00e5r vannet koker og buljongen er oppl\u00f8st, har du couscousen, hvitl\u00f8ken og chilien i gryten, r\u00f8rer rundt, og setter p\u00e5 lokket. Stek p\u00f8lsene mens couscousen sveller. Brokkolien koker du parallelt med hele denne prosessen.<\/p>\n<p>N\u00e5r p\u00f8lsene og brokkolien er ferdige, fluffer du couscousen godt og danderer alle ingrediensene p\u00e5 \u00f8nsket antall tallerkener. Hele prosessen tar ca 15 minutter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den viktigste ingrediensen i denne middagen er skikkelig gode p\u00f8lser fra n\u00e6rmeste slakter. Dagens variant ble gjennomf\u00f8rt med lammep\u00f8lser fra Solheim kj\u00f8tt, men her kan man variere i det uendelige, s\u00e5 lenge man ligger unna kj\u00f8ledisken p\u00e5 Rimi og holder seg til fagfolket. Alts\u00e5, du starter med en passelig mengde gode p\u00f8lser. Dernest finner du [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":""},"categories":[5],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/ppHor-bp","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/707"}],"collection":[{"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=707"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3045,"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/707\/revisions\/3045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epistel.no\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}